segunda-feira, 13 de fevereiro de 2017

love love love








mais uma semana. um passo de cada vez. 
por vezes não conseguimos andar mais depressa e não há problema, temos de abrandar o ritmo, sem pressas, viver tudo sem esquecer nada, sem passar por cima dos sentimentos bons ou maus e pensar sempre que é o amor que nos faz andar. 











sábado, 11 de fevereiro de 2017

gosto de ti





pediu colo, encostou a cabeça no meu ombro, olhou para mim e disse:
- gosto muito de ti, mãe!






sexta-feira, 10 de fevereiro de 2017

fim-de-semana







respirar fundo muitas vezes, olhar em frente, não ter pressa de nada, encher a M. de mimos, cuidar do que é mais importante, rodear-me de bons sentimentos, fazer uma dose de panquecas com chá, um café com conversa interessante, rir e sorrir muito, começar a ler um bom livro e escolher um recanto novo para descobrir. 

para este fim-de-semana chega. 





quarta-feira, 8 de fevereiro de 2017

trilho dos abutres



estive a assimilar durante uma semana e alguns dias o "épico" Trilho dos Abutres.

nem sei por onde começar... primeiro à saída de Lisboa o telémovel desligou-se e nunca mais deu sinal de vida... sem comentários.

às 9h cheguei a Miranda do Corvo. o nervosismo intensificou-se quando saí do carro. fui levantar o dorsal e o ambiente já estava ao rubro, muito pessoal, tudo equipado a rigor. voltei ao carro comi uma banana, coloquei a GoPro, a mochila e segui para o mercado. faltavam apenas 15 minutos.

às 10h deram a partida e lá segui toda entusiasmaa com a partida da mítica e épica prova de trail em Portugal, nem sonhava com o que iria encontrar.

nos 8 km memória cheia do relógio, fiquei sem controlo dos kms e ritmo. dores ao fundo das costas (problemas técnicos por ser mulher) os primeiros 10 kms foram uma conversa psicológica comigo a tentar contrariar tudo o que de mau me estava a acontecer. depois pensei... não pode ser... vais dar o teu melhor e chegar ao fim... vais aproveitar a prova!

e lá fui eu... a dureza foi extrema, trilhos escorregadios, subidas e descidas que nunca mais acabavam e no fim a festa de lama. mas foi uma prova espetacular, demorei 5 horas e 30 minutos e posso dizer que foi a melhor prova de trail que fiz até agora, pelos trilhos, dureza, variedade do percurso e pelo o espírito da prova.


no próximo ano quero voltar!









domingo, 5 de fevereiro de 2017

nós... as pessoas



nós... as pessoas.


as pessoas que têm sentimentos, as amam sem mas, as que se entregam de corpo e alma, as que lutam por aquilo que sonham, as que andam sem medos, as que acreditam nos outros, as que dizem o que lhes vai na alma, as que vão em frente, olhando apenas para trás e aprendendo com o passado.


sim... sou assim.


e não pretendo mudar nada, apenas acrescentar mais alguma coisa... para ser ainda mais forte, mais capaz e uma melhor pessoa. só assim consigo estar no mundo, só assim consigo viver, só assim sou feliz.


sim...sou assim.


rodear-me de bons sentimentos, de boas atitudes, de verdadeiros momentos e de gente que nos trás um sorriso. saber acreditar e saber estar no mundo, este mundo tão pequeno que nos faz sentir especiais e capazes de mudar o universo. 


nós... as pessoas.





Alfama, 5 de Fevereiro de 2017.