29 de fevereiro

um momento

um olhar

uma cumplicidade

um gesto

um sorriso

uma palavra

simples. muito simples.
sem mas. só certezas.

café de domingo

as manhãs de domingo são preenchidas a preparar um bom pequeno-almoço. ouvimos música e dançamos. descansamos e ficamos na mesa a conversar como gente crescida, a M. aproveita para contar algumas coisas da escola. hoje foi dia de scones com chocolate e uma dose dupla de café. o café de domingo tem outro sabor.

a M. descobriu as músicas do Sérgio Godinho e está sempre a pedir para ouvir "o primeiro dia" e "com um brilhozinho nos olhos". mas adoro ouvi-la cantar esta música.

2ª feira

" ... you make me smile with my heart..."

Assim ficar

"... Acordar

Deixar o dia passar de devagar

Assim ficar..."

pequeno-almoço

     São Miguel - agosto 2015. foto de Madalena Pires.


consegui alterar o pequeno-almoço da M.

quando era bebé a M. bebia leite, primeiro leite materno e depois leite em pó, pelo biberão. depois o pediatra disse para dar leite Vigor. passado algum tempo comecei a dar Cerelac, por volta dos 4 anos a M. comia torradas e leite.

agora a M. come ovos mexidos com uma papa de fruta, feita na hora com a varinha mágica. junto abacate, framboesas, banana e iogurte líquido com sabores ou iogurte grego e fica delicioso. tentei juntar aveia, mas a M. não gostou. por vezes misturo outras frutas, papaia, maça, pera, morangos. a M. adora e fica um pequeno-almoço super saudável!

2ª feira

finalmente... de volta às corridas, desta vez com uma novidade... ESCADAS! vamos aproveitar as colinas de Lx para andar a subir e a descer escadas e escadinhas, na nossa linda cidade. hoje começámos com o Caracol da Graça, não consegui subir todos os lances de escada, mas amanhã volto lá. eu sou muito persistente.